┌   ┐
└   ┘

KURSER

For de som ikke har padlet ret meget, eller som vil forbedre sine kundskaber om padling arrangerer vi nybegynderkurser i kajakpadling. Vi tilbyder også kajakture kombineret med padling og meditation, padling og massage etc. I 2011 planlægger vi at starte en kanoskole for børn i 4. til 6 klasse på Karlsnæsgården. Der kan man lære grundreglerne for kanosejlads og friluftsliv. Du er velkommen til at læse mere om vore events ved at klikke på nedenstående links.
┌   ┐
└   ┘

1-dags grundkursus i Järnavik, 14/7 2012

På 1-dagskurset får du lære grunderne i kajakpadling og redningstekniker.

Vi börjar med att träna i skydd av hamnen och efter lunch fortsätter vi i skärgården utanför vandrarhemmet i Järnavik. Kurset afsluttes med aftensmad og kursusvurdering.

Læs mere om kurset »
┌   ┐
└   ┘

1-dags grundkursus i Järnavik, 11/8 2012

På 1-dagskurset får du lære grunderne i kajakpadling og redningstekniker.

Vi börjar med att träna i skydd av hamnen och efter lunch fortsätter vi i skärgården utanför vandrarhemmet i Järnavik. Kurset afsluttes med aftensmad og kursusvurdering.

Læs mere om kurset »
┌   ┐
└   ┘

2-dagars grundkursus i Järnavik, 16-17/6 2012

På 2-dageskurset får du læra padlings- och redningsteknik og den indeholder også en teorikursus. I den første dag begynder vi at øve på at komme ind og ud af kajakken og de forskellige teknikker. Vi tilbringer natten på vandrehjemmet Gula Huset og dagen efter tager vi en tur i skærgården, hvor vi fortsætter med at praktisere, hvad vi lærte dagen før.

Læs mere om kurset »
┌   ┐
└   ┘

Padling & Meditation, dato ikke indstillet

Mød kontrasten mellem fysisk aktivitet ved padling og fuldstændig stilhed i meditationen.

Zenmeditation kaldes også for tomhedsmeditation, og kan sammenlignes med nærværstræning - at møde sig selv præcis "her og nu" Den udføres siddende, normalt på en pude med korslagte ben, men det vigtigste er at man har det bekvemt. Grundlæggende for zenmeditation at man sidder absolut stille uanset hved der sker rundt omkring.

Læs mere om udflugten »
┌   ┐
└   ┘

3-dagars kajaktur, 4-6/7 2012

Blekinge, som fått epitetet "Sveriges trädgård", är ett paradis för kajakpaddlare. Landskapet har en underbart snäll skärgård med otaliga öar, skär och bränningar. Här växer ekarna i strandkanten och ger skydd för övriga växter. Blekingeskärgården är sparsamt bebyggd vilket ger frihet att tälta och göra strandhugg där du önskar.

Vi träffas på onsdagen kl. 09.00 i Järnavik vid vandrarhemmet "Gula huset". Återkomst beräknas till kl. 17.00 på fredagen.

Läs mer om exkursionen »